The Spectacular Life ღ

Inlägg taggade ‘kroppen

Tatueringar ღ

Postad av: thespectacularlife på: 2011/07/04

Vad har du för uppfattningar om tatueringar? Fin eller fult? Konst eller kladd? Jag tycker om tatueringar Min sambo gör det inte. Alla mina tatueringar har mycket tankar och känslor bakom sig och alla tatueringar har olika betydelser för mig. Om jag har ångrat någon tatuering någon gång – ALDRIG. Nu är det snart dax [...]

Yoga & Kloka ord

Postad av: thespectacularlife på: 2011/06/03

Långledigt och det skall bli underbart väder! Kan det bli bättre?! Från och med i morgon skall jag dock vara inne den mesta tiden men det är jag så gärna för jag har verkligen sett fram emot denna helgen. I morgon tar jag tåget till Göteborg för att delta på yoga konventet som Yoga Games [...]

Energi givande intervju med underbara Sanna Edhin – Harmonina

Postad av: thespectacularlife på: 2011/05/08

En av mina förebilder inom området hälsa och livstil är Sanna Edhin. För ett tag sedan såg jag en intervju med henne på en nyupptäckt sidan som heter Harmonina som drivas av en annan ny förebild för mig, nämligen Christina Nilsson. Christina är Livsstils – & Dansinspiratör, Föreläsare, moderator/ konferencier och Programledare MalmöTV.se. För att [...]

Kloka och tänkvärda ord

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/28

Dagens kloka och tänkvärd ord har jag verkligen tagit till mitt hjärta de senaste veckorna, men framförallt den sista veckan. Ibland är det så att man råkar ut för massor av förkylningar så att det känns som om man aldrig blir frisk eller så avlöser familjen varandra att vara sjuka. Alla ni som har barn [...]

Det händer lite underliga saker med kroppen

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/25

Hejsan alla UNDERBARA människor som läser min blogg! Som ni har märkt har bloggen varit dåligt uppdaterad de sista dagarna Detta beror på att det händer konstiga saker men min kropp och jag har varit helt orkeslös och inte haft kraft eller motivation att skriva. Jag fick förra veckan i mig gluten och det gör [...]

Effektiv/ Effektivitet

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/15

Ja, visst är det underbart att vara effektiv och det bästa är att man får så mycket gjort. Efter ett par veckor med låg energi och med benen dragande efter mig vaknade jag verkligen till efter träningspasset med Core i morse. Jag har hunnit med en MASSA saker idag! Och det FÖDER energi hos mig. [...]

Underbar vårsol & damråttorna dansar hambo i hörnen ;)

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/12

Vilken underbar dag att vakna till! Strålande sol och klarblå himmel. Solstålarna letade sig in genom fönstret och träffar mig i ansiktet och jag vaknar utvilad. Härlig känsla! Känns underbar att det äntligen kommer dagar med denna sortens väder efter en lång vinter. Vad brukar du hitta på när det äntligen blir fint väder? Idag [...]

Yoga för nybörjare del 2

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/07

För Er som har provat på yogan i det första inlägget jag gjorde om Yoga för nybörjare (<- klicka på texten så tar det dig till inlägget) kommer här nu en fortsättning. Börja veckan med lite mjuk yoga och känn hur det känns i kroppen. Lyssna på kroppens signaler och gå så långt i positionen [...]

Johannes Gästbloggar: Du är ingen VAL, och gör dem inte åt andra!

Postad av: thespectacularlife på: 2011/02/07

Har du fått ett ”gott råd” någon gång, eller har du gett ett ”gått råd”. Av alla dessa råd som ges! och fås! hur många tror du faktiskt följs? Jag har ingen aning men jag tror inte det är fler än 2/10… kanske även det är för mycket Nu tänkte jag tänka lite om ”goda [...]

Må Gott Hela Veckan Tips – Söndag

Postad av: thespectacularlife på: 2011/01/30

SÖNDAG VILA En helt ledig dag – passa på och njut av att bara vara. Kanske du kan få en stund helt för dig själv. Ett bad med lugn musik. (Om man har badkar då ) Även om din lediga dag kanske inte är en söndag kan du göra detta på den dag Du är [...]


ღ Kärlek & Glädje ヅ

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 23 other followers

Arkiv

Kategorier

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.