The Spectacular Life ღ

Posts Tagged ‘bild

Detta inlägg gjorde jag för att bra tag sedan och i morse var de tillbaka.
Efter uppehåll med träningen över semestern är det svårt att ta sig i kragen 😉

Men jag tog mig i kragen och tog mig upp och tränat har jag 😉 Stolt över det!

Vem låter du vinna?!

Ha ha - jag vann din lilla djävul Vi har nog alla lite till man en liten ängel och en liten djävul som sitter och gnabbas på våra axlar ibland. Speciellt då när vi skall ta olika sorters beslut. Igår kväll bestämde jag mig för att träna idag på morgonen. Och några med mig kanske vet att om man då sovit dåligt på natten så är det ganska så lätt att titta på klockan när den ringer och antingen snooza i all evighet eller stänga av klockan och somna om. Så idag när jag vaknade var de … Read More

 

 

Skapa dig en magisk dag!

Love ~ Kärlek ღ

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

 

Vad har du för uppfattningar om tatueringar?

Fin eller fult? Konst eller kladd?

Jag tycker om tatueringar 😉 Min sambo gör det inte.

Alla mina tatueringar har mycket tankar och känslor bakom sig och alla tatueringar har olika betydelser för mig.

Om jag har ångrat någon tatuering någon gång – ALDRIG.

Nu är det snart dax för en till som jag velat göra i snart 4 år 😉 Alltså har jag verkligen tänkt igenom det. Jag har sedan min dotter föddes velat tatuera in hennes namn.

Och det kommer att se ut något i still med texten ovan. Det kommer sitta som ett armband runt min vänstra handled och kommer vara sammanbundet med ett hjärta och tecknet för Lejonet som är hennes stjärntecken.

Har du några tatueringar?

Vad betyder de för dig?

Har du ångrat den/ dem någon gång?

Om du vill göra en tatuering eller flera, vad skulle du vilja tatuera då?

Skapa dig en underbar dag!

ԼƠƔЄ

Anna Numell

Skrev ett inlägg för ett tag sedan om illusion och lade in bilder på olika sorter.

Inlägget hette Illusion – vad ser du? (<- klicka på den färgade texten så öppnas det inlägget i en ny flik)

Idag tänkte jag skulle dela med mig av min favorit illusion bild. Vad ser du?

Skapa dig en fantastiskt underbar dag!

Och njut av dagen och vad den för med sig!

Kramar i massor

Tänk du hur du hoppar på en studsmatta och att du vill hoppa högre…

när du gör det blir varje nedslag på mattan djupare och djupare…

Varför skriver jag nu detta kanske du tänker. Men det brukar finnas en mening med det jag skriver och så även denna gång.

Om du tänker när du har dalar i ditt liv och vill komma upp därifrån igen… så ibland känns det som man hinner inte komma upp därifrån innan man är nere igen och då kan det kännas som man är ännu längre ner… osv.

Om du då föreställer dig denna metaforen ovan med studsmattan som jag beskrev så för att ta dig högst upp på toppen så behöver du få ett hårt nedslag?!

Jag tänker på många som har haft många hårda nedslag i sina liv och idag lever på toppen!

Som ni vet så gillar jag att vända saker till det positiva och jag känner att denna metaforen kan vända nedgångar till nått positivt.

Du kanske inte känner samma, och det är helt ok! 😉

Har du någon metafor som du vill dela med dig av?!!? 😉 Dela gärna med dig till oss härinne på bloggen. Väntar med spänning och nyfikenhet!

Skapa dig en underbar dag!

Kramar

Stod i duschen häromdagen då det slog mig att jag inte var ensam där! 😉

Det var faktiskt flera personer med mig därinne! Nu tänker du kanske att är hon helt snurrig… kan svara dig både jag och nej på den frågan.

Tänk på det en liten stund.

När jag hoppar in i duschen är det för att få en liten stund för mig själv och för att slappna av från dagen. Duscha av mig dagen som varit och det är min ensamtid på veckorna när barnen har lagt sig. En stund för mig själv där jag bara kan vara. Då kom jag och tänka på att att jag faktiskt sällan bara ”är” när jag är där.  Ofta snurrar  det mycket tankar i huvudet när jag står där och det är ofta många problem som blir lösa för att kreativiteten ökar 😉  Men det är ju också så att det kan vara problem med någon som kommer upp där i  duschen och då duschar jag ju med den personen ….inte alls tanken att jag tar en lugn och skön dusch! 😉

Har du själv tänkt på detta någon gång?

Lite lustigt när man tänker på det och målar upp den bilden framför sig. Tänk dig själv att du ex har bråkat med chefen på jobbet på dagen och står där i duschen och rätt som det var dyker han in i duschen (i din tanke) står där i kostym i rinnande vatten och tvållödder över hela sig? Rätt rolig bild om man tänker på det på det sättet. Hahahahaha….. visst blir det helt plötsligt helt hysteriskt roligt?

Vem har du med dig i duschen?

Eller som orden nedan:

När du duschar, TA OCH SE EFTER om du är där i duschen. Du kanske redan befinner dig på ett möte på jobbet. Kanske har du hela mötet med i duschen. /Jon Kabat-Zinn, nr 76

När du tänker efter – visst är det så att vi ofta faktiskt gör så? Sticker i väg i tanken från där vi faktiskt är? Eller faktiskt skall eller borde vara?

Motsatsen till det är att vara i NUET! Och det är inte det lättaste att faktiskt vara det. Det är det som är MINDFULLNESS. Att vara där du är både fysiskt och i tanken.

Jag skulle vilja uppmuntra dig att var uppmärksam på detta under dagen som en utmaning. Se när det händer och bli medveten om  när du själv kilar iväg i tanken.

Har du hela gympa passets människor med dig i bilen?! Eller får du in hela den stora klädbutiken där du sitter på toaletten?!

Det kan bli rätt så komiskt när man tittar på det objektivt och ser vart tankarna sticker iväg någonstans. Var tanken är, gör och är medveten när vi gör det.

SKAPA DIG EN HELT UNDERBAR DAG!

Kramar

ja det är vad jag vill ge till Er!!!

Alla ni underbara människor som läser min blogg!

Känns lika fantastiskt varje dag som jag är inne på bloggen att så många väljer att läsa det jag skriver ;), fast att jag har minskat på antal inlägg. Det värmer så djupt i mitt hjärta!

Och jag vill visa ER min TACKSAMHET som jag känner med denna underbara kärleksdikt.

TILL ER! 😉

Tack för att ni finns och för att ni hjälper mig att göra bloggen levande!

Skapa dig en fantastiskt underbar dag och glöm ALDRIG –

DU KAN!

Kramar i massor

 


 

Vi har nog alla lite till man en liten ängel och en liten djävul som sitter och gnabbas på våra axlar ibland. Speciellt då när vi skall ta olika sorters beslut.

Igår kväll bestämde jag mig för att träna idag på morgonen. Och några med mig kanske vet att om man då sovit dåligt på natten så är det ganska så lätt att titta på klockan när den ringer och antingen snooza i all evighet eller stänga av klockan och somna om.

Så idag när jag vaknade var det ett evigt gnabbande mellan de två på mina axlar.

Jag vet ju om jag väl tar mig upp och tar mig till  gymmet kommer det kännas så underbart efteråt och ofta är jag pigg och har energi hela dagen. Men den lilla djävulen är så förbannat enveten ibland! (Undrar just vem den brås på… inte kan det vara mig i alla fall….. 😉 )

”Å, det är verkligen så skönt att ligga kvar i sängen!, du kan ju sova lite till – tänk vad utvilad du kommer att vara!, det är verkligen skönt att somna om och få njuta av sömnen lite till, du kan träna ikväll, eller en annan dag, du behöver inte träna egentligen och så vidare i all evighet”.

Jag vill  gärna identifiera mig med den lilla ängeln och kallar i alla fall idag den för ”mig” och IDAG VAR DET JAG SOM VANN! 😉

Ha! Rätt åt dig din lille skit! 😉

Vem vinner oftast hos dig?

Vem identifierar du dig oftast med?

Kan helt klart erkänna (motvilligt förstås) att det finns stunder då jag verkligen är den lilla djävulen. Ofta de dagarna jag låter stressen ta över och irritationen komma fram och bli påtaglig då är jag den lilla hondjävulen.

 

Hur tacklar du när ängeln och djävulen på dina axlar gnabbas?

Vem vill du skall vinna – eller vem låter du vinna?

Dela gärna med dig av dina tankar med oss här inne på bloggen!

Just Dina tankar är värdefulla! 😉

Skapa dig en underbar dag!

Kramar


ღ Kärlek & Glädje ヅ

Följ mig på Twitter

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

TCFF - The Conscious Future Foundation

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Gör sällskap med 765 andra följare

Arkiv

Kategorier