The Spectacular Life ღ

Posts Tagged ‘glad

Ville dela med mig till Er av ett litet trick när det gäller leende…. 😉 och blev jätte entusiastisk och började genast att reflektera över vad jag vill skriva och vad jag skulle skriva som överskrift – och det blev ”Penntricket” – samtidigt som jag tänkte tanken så skenade min tankar åt ett helt annat håll än det som det som jag faktiskt hade tänkt att det skulle 😉

För det är ett penntrick som jag skall dela med mig av – men just penntricket har jag sedan tidigare associerat till något annat – nämligen:

Som ung hade jag tidigt stora bröst och penntricket i kombination med stor bröst var/ är att om man sätter en penna under brösten och den sitter kvar – ja, då har man hängbröst.

Jag fick mig ett gott skratt då jag insåg detta och även insåg tjusningen med att faktiskt även dela det med er.

Det handlar ju om olika sätt att tolka ett och samma ord – och att det betyder olika för olika människor.

Men nu skall jag komma till saken och det faktiska penntricket som jag ville dela med mig av:

Genom att ha pennan i munnen som på bilden så formar munnen ett leende och det signalerar till hjärnan att du är glad och sänder ut må bra hormoner – vilket resulterar i att du blir mer mottaglig för positiva saker.

Så jag säger: ”Fake it until you make it!!!”

Le – ”fake it” och hjärna skickar ut positiva hormoner som gör att du känner känslan av glädje ”make it”.

Ja du behöver kanske inte ha pennan i munnen hela dagarna – det väljer du ju själv!…..hahahaha….

Men det glädjer ju i och för sig kanske alla omkring dig också – så varför inte 😉

Men LE och sätt igång positiva hormoner i omlopp!!!

Skapa dig en magisk dag!

Love ~ Kärlek ღ

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

För ett par veckor sedan fick jag förfrågan att gästblogga hos fina Linda Örtengren/ Den Nakna Coachen på hennes blogg.

Vilken ära! 😉

Jag blev jätteglad och kände mig verkligen hedrad att få denna gåva.

Här kommer ett smakprov:

Naket, ärligt och direkt från mitt hjärta

Självkänsla, Lycka & Framgång för mig

När jag fick frågan av vackra Linda om jag ville gästblogga i hennes blogg fylldes mitt hjärta av en enorm GLÄDJE och TACKSAMHET.

Funderade att tag på vad jag ville skriva och sedan åkte jag på semester med min familj för att bara vara. Tog ledigt från allt vad teknik heter och åkte långt ut i skogen. Jag släppte allt för ett tag för att rensa mitt inre och så även förfrågan. Jag ville att inlägget skulle komma från hjärtat och att det skulle vara naket och ärligt… och i går natt så kom det… klockan stod på 1:35 pip… när orden bara bubblade ur mig och jag fick kliva ur slängen för att hämta penna och papper. Och detta är vad jag skrev – naket, ärligt och direkt från mitt hjärta.

Vill du läsa hela inlägget så hittar du det på denna länken:

Naket, ärligt och direkt från mitt hjärta

 

Med tanke på att jag skrev detta 1:36 på natten kan jag dela med mig av en liten hemlis…

jag är nog som mest kreativ, idérik, precis innan jag skall somna. Det sprudlar av idéer i hjärnan och jag vill gärna får ner allt på papper för det är när jag skriver då som jag har mest flow i mitt skrivande. Jag vill så gärna dela med mig av allt som bubblar inom mig och skriver jag inte ner det direkt när det kommer och skall försöka ta tag i det sedan så har jag svårt att strukturera tankarna och få ner det i en text. Att dela med mig till andra är också en del som gör mig lycklig!

Skapa dig en magisk kväll!

Kärlek ~ Glädje

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

Känner att jag behöver lite optimism nu när det åter kommit snö då jag hade beställt vår! 😉

Och jag delar gärna med mig till Alla Er av denna optimism – för att kunna ignorera snön och se fram emot att snart, snart kommer vården!


 

Skapa dig en underbar dag och tänk också på att snön faktiskt gör att det är ljusare ute! 😉

Kramar i massor

En annan tanke som jag hittade på en facebook status för ett par dagar sedan var följande:

”Vad vill du bli när du blir stor?
Barnet svarar: ”Nöjd”, dagens absolut bästa!”

Underbara tankar av barn!

Skapa dig en underbar dag!


Orden talar för sig själv 😉

Bra kloka är de!

Kramar

Något som inspirerar mig är människor som ger av sig själva och som sprider glädje runt sig!

När jag tittade in på Facebook igår så hade en av väninna till mig skrivit detta i min logg:

– Kram vännen ♥

Bara sådär! 😉 Det gjorde mig så glad och jag blev varm i hjärtat.

Det blev några fler kommentarer:

    • Jag: ♥ (”,) ♥ bara så där….VAD GLAD JAG BLEV!!! KRAM
    • Väninnan: Så lite så ♥ Härligt att göra nån glad 🙂 Kramar
    • Jag: Underbar härlig tanke och inställning! Inspirerande! Kärlek ♥
    • Väninnan: Tack 🙂 Du sprider så mkt värme alltid Anna ♥ Nu va de din tur att få en kram!!!
    • Jag: Den kramen värmde ända in i mitt hjärta!!! ♥ Kramar

  • Jag blev verkligen glad ända in i själen. Tänk att en sådan för henne säkert liten handling gjorde hela min kväll! 😉

Brukar du göra något speciellt för dem du håller av?

Hur visar du för andra att de betyder något för dig?

En sak som jag brukar göra är att om det är så att jag tänker på en person bara sådär utan tillsynens speciell anledning så brukar jag ofta skicka iväg ett sms till den personen och låta den veta det! 😉

En annan sak som jag tycker är rolig att göra är att skicka sms till alla de jag håller av ett par extra gånger bara därför att. Ibland blir det ett massutskick men de från min sida betyder inte att den som får smset av mig är mindre speciell!

Jag skickar det till mina vänner som jag vill skall veta att jag tänker på dem trots att vi kanske inte hörs lika ofta som förr.

Dela gärna med dig av små vänliga handlingar som du brukar göra till oss här på bloggen!

Skapa dig en underbar dag och gör en liten vänlig handling för någon annan!

Kramar

”Jag erkänner, jag gråter till spårlöst” – när de hittar de som de söker. Detta skrev jag på min status på Facebook för någon dag sedan.

Ja, lätt till tårar har jag men det är ofta beroende på min inlevelseförmågan eller att känna empati. Jag känner med de människorna som blir berörda, glad eller gråter.

Jag berörs ofta av olika människoöden. Gråter inte för att jag är ledsen utan för att jag blir berörd.

Och ja, jag kan säga att jag har nära till mina känslor – ibland lite för nära kanske. 😉

Men jag tror dock inte att andra som inte gråter inte har nära till sina känslor. Det jag tänker om de som inte gråter är att det kan bero på så många olika saker. Exempelvis på hur man är uppvuxen – om man fått lov att visa sina känslor öppet eller inte?

Om det varit ok att gråta när man är ledsen eller att man skall visa sig stark?

Eller om man inte skall skratta högt för det gör man inte? Man skall som bekant inte synas och höras för mycket.

Om det varit accepterat att visa känslor.

Men jag tror också på att en viss del av detta kan vi inte styra över.
För mig är det så ibland och det är det jag menar med att ibland har jag kanske lite för nära till mina känslor. Kan inte alltid styra när ögonen tårar eller inte. De bara kommer om jag blir berörd.

Är de sentimental 😉 och har lätt till dina känslor och lätt för att visa dina känslor oavsett vilka de är?

På det sätt jag visar mina är som jag skrev ovan gråter öppet när jag är ledsen, skrattar HÖGT när jag tycker något är roligt och pratar snabbt och högt och gestikulerar med hela kroppen när jag prata om något som intresserad mig och som jag brinner för!

 

 


Och det är den JAG är och jag gillar det!


ღ Kärlek & Glädje ヅ

Följ mig på Twitter

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

TCFF - The Conscious Future Foundation

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Gör sällskap med 765 andra följare

Arkiv

Kategorier