The Spectacular Life ღ

Posts Tagged ‘lyssna

❤ … kan du höra den…? om du tystnar och lyssnar riktigt noga… kan du höra den då…? 🙂

Den lilla rösten som viskar från ditt inre…

Tillåter du dig att stanna upp tillräckligt länge… för att höra den…

Tillåter du dig att vara tyst tillräckligt länge… för att höra den…

Den har ett vackert och viktigt budskap till dig ❤

Det är värt att stanna upp och lyssna på den för den talar om ditt hjärtas önskan och din själs passion ❤

Den talar om dina drömmar… om att våga… om att du skall tro på dig själv 🙂

Don´t dream your life – LIVE YOUR DREAM ❤

Skapa dig en magisk fortsättning på kvällen!

Med kärlek ❤ Anna

Vad det är magiskt att blicka tillbaka på det gångna året och se att jag har skapat så mycket underbart!

Att jag tagit mig igenom motgångar som gjort mig starkare och som fått mig att växa och utvecklas.

Blickade även tillbaka på vad jag skrev på bloggen för ett år sedan och detta var vad jag hittade:

~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~

”Detta läste jag i en tidning för ett bra tag sedan och en text som berör mig fortfarande.

Jag är yoga instruktör och i yogan är mycket fokus på att vara här och nu och att känna inåt.

Denna dikten beskriver det på ett underbart sätt. Att vara HÄR & NU!


”Gör något mer än bara existera, LEV.

Gör något mer än bara berör, KÄNN.

Gör något mer än bara se, BETRAKTA.

Gör något mer än bara läsa, TA IN DET.

Gör något mer än bara höra. LYSSNA.

Gör något mer än bara tänk, BEGRUNDA.

Gör något mer än bara tala, SÄG NÅT.”

– John H. Rhoades

Kanske något att tänka på inför det nya året som snart är här. Att stanna upp, reflektera, ta tillvara på livet och faktiskt leva.

Se att livet är något värdefullt och ta tillvara på det!”

~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~♥~

Kände direkt att det var något som jag behövde bli påmind om och som jag mer än gärna delar med mig av och påminner alla om igen. För det är så viktigt och även om vi alla innerst inne VET så är det så lätt att glömma av det emellanåt.

Skapa dig en fantastiskt magisk dag!

Härligt Varma Kramar ❤

Med Glädje ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

 

”Barnens Vädjan…

*shhyyyy*

Lyssna….

Kan du höra dem?

Kan du höra barnen?

Kan du höra hur de viskande skriker igenom rymden?

Kan du höra deras inre rop på hjälp?

Hur de ljudlöst sväljer sin förtvivlan?

Kan du höra dem?

Kan du höra vad deras tysta munnar vill säga dig?

”Snälla förstör mig inte,

jag är så fullständig och så vacker som jag är.

Snälla, gör inte om mig, klipp inte mina vingar

innan jag ens fått pröva dem.

Snälla, trasa inte sönder mig, för att sedan förbanna mig

för att jag är trasig.”

*shhyyyyy*

Öppna dina ögon…

Kan du se dem?

Kan du se barnen?

Kan du se den desperation som stormar igenom deras inre?

Kan du se deras lidande?

Kan du se alla de tårar som de inte längre orkar gråta?

Kan du se barnen?

Kan du se vad deras tomma blickar vill säga dig?

”Snälla låt mig inte gå förlorad.

Låt mig inte gå förlorad in i den förvridna vuxenvärlden.

Låt mig inte glömma allt som är mitt.

Låt mig inte försaka allt som är jag.

Låt mig inte förneka allt som jag kom hit för att vara.”

*shhyyyyy*

Öppna ditt hjärta…

Kan du känna dem?

Kan du känna barnen?

Kan du känna deras längtan igenom dina egna förlorade drömmar?

Kan du känna deras sorger i allt som du själv en gång försakade?

Kan du känna barnen?

Kan du känna vad deras bedövade hjärtan önskar säga dig?

”Snälla, respektera mig, kränk mig inte,

Jag är också en människa.

Snälla, älska mig och låt mig få älska,

utan villkor och förbud.

Snälla släpp mig fri och låt mig få flyga,

utan skam och skuld.

Snälla, ha tillit till mig…”

*shyyyyy*

Ja, när jag lyssnar så kan jag höra dem,

se dem,

känna dem,

Och varje gång som jag förlorar hoppet

om en mer kärleksfull värld,

så kan jag höra deras viskningar i etern…

Då kan jag möta deras hjälplösa blickar

bakom mina slutna ögonlock…

Varje gång som jag förlorar hoppet

om en mer medmänsklig värld…

så kan jag känna deras tårar längs mina kinder…

och hur deras bultande hjärtan slår i mitt…

”Ge inte upp på mig,

snälla ge inte upp!

Vad du än gör,

så låt mig inte gå förlorad…”

~ Av Vackra Sanna Nova Emilia, den 15 september 2011

Sanna: Tillägnad mina modiga vänner i True Heart Ambassadörer som så osvikligt står vid sina barns sida, och till alla andra därute som gör detsamma…

Skapa dig en magisk dag!

Love ~ Kärlek ღ

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

Dagens tänkvärda ord handlar om att tala.

Jag pratar ofta och mycket och det är något som jag alltid gjort för att jag tycker om att prata 😉

Det jag dock lärt mig på livets väg är att det viktigaste är inte att prata – UTAN ATT LYSSNA.

Som någon klok person en gång sagt: ” Vi har två öron och en mun för att vi skall lyssna mer än vad vi pratar”

Att bara prata och inte lyssna in den jag pratar med ser jag leder ingenstans. Det ger en bild av att vara självupptagen och blir för mig en envägskommunikation och inte en dialog/samtal mellan två personer.

För mig är en dialog att båda är nyfikna och intresserad av vad den andra har att säga och att jag lyssnar in och tar in det den jag samtalar med berättar för mig. Det andra som jag tycker är viktigt är att aktivt lyssna. Aktivt lyssnande innebär bl.a Lyssna istället för att tänka ut vad du ska svara, visa uppmärksamhet, visa att du lyssnar och förstår.

Om konsten att tala:

Att prata inför andra betyder inte att de lyssnar – så orden ovan är rätt talande.

Skapa dig en underbar dag!

Kramar

Hur ser du på dig själv i spegeln?

Så här är det många som ser sig… tyvärr…

Jag blir så berör, ledsen, bekymrad, känslosam, orolig, rädd…

och samtidigt förbannad att ingen reagerar eller snarare att ingen AGERAR för att hjälpa!

Det finns så många rop på hjälp från unga människor som mår psykiskt dåligt och det är så få som ser dem!

Min fråga är hur kommer det sig att så många unga mår dåligt och att det kan gå nästan omärkt förbi?

Det kommer nästan dagligen påminnelser om detta på olika sätt när jag är inne på internet. Bilder på unga som skär sig, bilder på unga med aneroxi eller bulimi.

Bulimi kan jag ha viss förståelse för att det kan vara svårt att se eftersom det inte behöver synas på kroppen att man har det.

Men skärsår på armarna syns! Avmagring som vid aneroxia syns!

Ni kanske tycker att jag provocerar och JA, det gör jag!

Och anledningen till det: JAG BRYR MIG!

Och detta är varför:

När jag var endast 9 år hade jag mina första tankar på att ta mitt liv och gjorde ett första försök till att göra det. 9 år!!! Jag hade inte ens börjat leva mitt liv.

Allvar bakom eller inte men jag stod där vid tågrälsen med dessa tankar i mitt huvud.

Det var tyvärr inte sista gången jag försökte 😦 Fanns andra tillfällen och på andra sätt också. Dessa tillfällen följdes av träningsnarkomani (Ortorexi är en annan term man använder), aneroxia och bulimi.

Jag levde med detta helvete i över 13 år och kan jag HJÄLPA EN ENDA PERSON att slippa genomlida detta helvete som det var är det värt de åren!!!

Till Er som befinner Er i helvetet – du är inte ensam – sträck ut din hand till de som finns runt dig! DU ÄR VÄRD SÅ MYCKET MER!!! 😉 Livet är dyrbart – ta hand om det och DIG!



Till Er som står bredvid – ta den utsträckta handen och hjälp. Det är bättre att göra något än inget alls!!! ATT FINNAS DÄR och att SE PERSONEN det är mycket värt! Döm inte/ värdera inte – bara finns där och LYSSNA!!! Personen som befinner sig i ”helvetet” vill väldigt ofta bara bli SEDD!!!

Nedan följer bilder – SKULLE DU KUNNA BLUNDA OM DU SÅG DETTA I VERKLIGHETEN?


 

 

 

Så min fråga till dig, vad kan du göra och vad kan vi göra tillsammans för att hjälpa unga människor som mår dåligt?

Ta hand om ER och VARANDRA! Lyssna och se!

Skapa dig en underbar dag!

Kram






Känner du igen det?

Eller det kanske du inte gör…

Men det handlar om kommunikation som inte når fram.

Jag kan känna igen det ibland när jag och min sambo diskuterar och jag tycker att han inte lyssnar på det jag säger och han menar samtidigt att jag inte hör vad han säger! 😉

Vad är det då det handlar om?

Kan det vara så att stolthet spelar in… att man står så fast vid sin åsikt och vill inte ”vika” sig?

Kan det också vara så att man vill ha rätt?

Det jag skulle vilja fråga dig är om du ”ger dig” vad är det VÄRSTA som kan hända?

Eller bara komma överens om att det är ok att ni tycker olika – för alla tycker inte lika och det är helt ok att inte tycka lika!

Medvetandegör för dig själv vad du tror att det beror på i nästa diskussion du deltar i som fastnar.

Min tanke som jag vill att du skall bära med dig är VAD DU KAN GÖRA i kommunikationen för att ni skall ta Er vidare och kunna fortsätta med ett utvecklande samtal?!

Så skapa dig en underbar dag och prata på!

Kramar

Lyssna på budskapet i denna sången… kloka ord mannen ”sjunger om”.

Många saker som vi kanske vet – men som vi så väl behöver bli påminda om.

Om och om och om igen 😉

Här kommer min påminnelse -> genom denna sången – från mig – till dig!

Kramar på Er och skapa dig en underbar lördag kväll!


ღ Kärlek & Glädje ヅ

Följ mig på Twitter

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

TCFF - The Conscious Future Foundation

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Gör sällskap med 765 andra följare

Arkiv

Kategorier