The Spectacular Life ღ

Posts Tagged ‘medvetenhet

ღ Dagens tanke ღ

~ Stannar upp ~ tillåter mig vara där jag är och andas ~ oavsett vad som pågår i mitt inre har jag tillit till att låta mig känna det och låta det rinna igenom mig för att rensa , för att lämna plats till en ödmjuk medvetenhet ~

Kärlek ღ Anna

Annonser

Jag får ofta frågan vad det är som inspirerar mig.

I förra inlägget delade jag med mig av min sida ღ INSPIRATION ヅ på facebook där jag delar med mig av mycket som inspirerar mig och en en del av det som inspirerar mig är just att inspirera andra.

Jag vet inte riktigt var jag skall börja för det finns så mycket som inspirerar och är inspirerande!

Att lära mig saker och utvecklas är något som inspirerar och jag väljer att se att jag kan lära mig något i varje situation jag befinner mig i. Medvetenhet om att jag kan det och att ständigt reflektera över det utvecklar mig som människa och jag växer och det inspirerar.

Så hela mitt liv inspirerar mig och allt som finns däri och alla som finns i min närhet på olika sätt. 😉

Men för att ge er lite smakprov på var jag hittar inspiration tänker jag göra en presentations runda i olika inlägg på bloggar, sidor och annat som ger mig inspiration. Så håll utkik efter: Min inspiration!

╰ღ╮⊰ ❤  Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒॐ ❤ ❤ ⊱╭ღ╯

╰ღ╮⊰ Skapa dig en magisk dag! ⊱╭ღ╯

Med Glädje ヅ ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . Anna . . .

   ჱܓ

100 saker du kanske inte visste om mig:

  1. Jag filosoferar och reflekterar bäst när jag tränar eller när jag står i duschen.
  2. När jag var liten hade jag en lista på 3 saker jag ville bli när jag blev stor: Pilot, polis eller ambulanssjukvårdare.
  3. Jag vill bo på landet i en liten röd stuga med vita knutar.
  4. Jag älskar att skratta och ännu mer få andra att skratta.
  5. Mitt största mål i livet är att varje dag få min underbara dotter att skratta.
  6. Jag tycker att den kittlande känslan som jag får i magen av att ex åka berg- och dalbana är underbart härlig.
  7. Jag har hoppat fallskärm, dykt och hoppat bungyjump inte mindre än 5 gånger varav Nevis på Nya Zeeland på 134 m är ett av dem.
  8. Som ung var jag en trasig själ som har gått igenom både träningsnarkomani, aneroxi, bulimi och andra självdestruktiva beteenden.
  9. Havet ger mig frid. Behöver inte vara där ofta men vetskapen om att det finns nära gör mig lugn.
  10.  Jag jobbar extra som personlig assistent.
  11.  Djur i mitt liv som är väldigt talande är fjäril, örn, vit duva och delfiner.
  12.  Jag är en riktig galenpanna J och jag diggar det.
  13.  Jag gråter till saker som berör mig. Jag är en väldigt känslomässig person.
  14.  Jag talar ofta innan jag tänker och det på gott och ont. Det jag säger kommer ofta från hjärtat.
  15.  Jag har rest jorden runt själv.
  16.  Jag har stort kontrollbehov.
  17.  När jag var 21 gjorde jag lumpen.
  18.  Jag älskar att gå barfota.
  19.  Jag gör mitt yttersta för att motbevisa människor som säger att jag inte klarar av en sak.
  20.  Köra lastbil och fickparkera den är något jag lärde mig i lumpen.
  21.  Är privilegierad att få jobba som yogainstruktör, då jag brinner för yogan.
  22.  Min stora mat passion i livet är glass – som jag dessvärre inte kan äta längre då jag är glutenintolerant. (Ja, inte den glass jag älskar i alla fall)
  23.  Jag är mellanbarn mellan två underbara bröder.
  24.  Stora delar av mitt liv har jag varit rädd för döden.
  25.  Hjärtan, rosor och kärlek betyder mycket i mitt liv.
  26.  Jag älskar att ge.
  27.  Att ha massa materiella saker gör att jag mår dåligt.
  28.  När jag blir gammal vill jag bli en riktigt ”bullmamma” 😉
  29.  Blir upprörd av orättvisor och nonchalans.
  30.  Jag tycker om att vara ensam när jag själv valt det.
  31.  Jag har tävlat i luftgevärsskytte.
  32.  Har en enormt stor förmåga hitta positiva saker i allt.
  33.  Gillar att köra ”skiten ur människor” – som instruktör på ex boxpass.
  34.  Gillar när andra ”kör skiten” ur mig 😉
  35.  Började jobba när jag var 12 år som ”kallskänkte assistent. 
  36.  När jag var 20 hade jag en meritlista på jobba som man ”normalt” kanske har när man är 65.
  37.  Jag har haft lilla färg i håret och tippkam.
  38.  Människor som imponerar på mig är de som är osjälviska.
  39.  Jag är väldigt fysisk och älskar kramar. Och ”stjäl” en så fort jag får tillfälle 😉
  40.  Jag är en riktig svamp när det kommer till beröm – jag älskar det.
  41.  Älskar jag även att stå i centrum.
  42.  Du lär höra mig och se mig, för jag syns och hörs.
  43.  När något verkligen gör mig passionerad och jag skall prata om det tenderar jag att prata allt snabbare och väldigt högt.
  44.  Kaffe är min drog.
  45.  Jag tror på att jag har något att lära i alla möten med alla människor.
  46.  Jag tror på: mig själv, kärlekskraften och lagen om attraktion.
  47.  Jag hatar när någon petar mig i navlen.
  48.  Mina ögon är det finaste på min kropp.
  49.  Min sambo och jag träffades i 4 månader innan min jorden runt resa på 9 månader. En vecka efter att jag kom hem flyttade vi ihop och vi är fortfarande tillsammans.
  50.  Är du min vän – GÖR jag allt för dig.
  51.  Inspirera andra är något jag brinner för!
  52.  Min nyfikenhet är mitt livs drivkraft och den har tagit mig långt i livet.
  53.  Inspireras själv av möten med nya spännande människor.
  54.  Jag är inte konflikträdd, säger vad jag tycker och tänker även om det kan bli jobbigt.
  55.  Har en stor självkännedom och kroppskännedom.
  56.  Jag älskar att lära mig nya saker och utvecklas och tror att det är en av meningarna vi har på jorden. Att ständigt växa som människor.
  57.  Diggar mig själv då jag har barnasinne kvar.
  58.  Har hittat mina ledord i livet: KÄRLEK, GLÄDJE, TACKSAMHET, MEDVETENHET och ÖDMJUKHET.
  59.  Har varit på båda sidor om mobbing.
  60.  Har blivit spådd flera gånger, fått reda på att jag har mediala förmågor men har svårt att tolka signalerna.
  61.  Jag har en stor förmåga att känna in vad och hur andra människor känner.
  62.  Stress gör mig lättirriterad och det är något som jag jobbar extra med för att klara hantera på ett bra sätt.
  63.  Älskar att ha en god hållning som strålar ut det jag känner och ett leende som når ögonen när jag möter andra.
  64.  När jag är nöjd med en prestation eller nått ett mål gör jag en segergest.
  65.  Jag är med i Anonyma klubben och älskar det.
  66.  Älskar att överraska andra.
  67.  Jag saknar min farfar som är i himlen.
  68.  Har funnit tjusningen med att närverka och det har blivit något jag brinner för.
  69.  Jag är massageterapeut.
  70.  Jobbat som entertainer på Cypern och på Zakyntos i Grekland.
  71.  Operah är en av mina idoler.
  72.  Musik gör mig glad och en bra låt kan få mig på toppenhumör.
  73.  Doften av sommarregn är bland det bästa jag vet.
  74.  Att veta att jag är älskad av min familj och nära och kära gör mig glad i hjärtat varje dag!
  75.  Har haft eget företag och varit involverad i flera andra.
  76.  Tror på tomten 🙂
  77.  Sedan jag var ca 13 år har jag haft så dålig syn att jag knappt sett – nu har jag opererat mina ögon och det är bland det bästa jag gjort.
  78.  Har jobbat som Au-pair i Usa och har fortfarande kontakt med familjen.
  79.  Läser självbiografiska böcker som ex. Christopher Reeves, Pojken som kallades ”det” med flera för att lära mig mer om livet.
  80.  Jag har hjälpt en man som led av ALS hans sista 6 månader i livet.
  81.  Om någon är min vän som jag verkligen tycker om kan jag inte döma deras förflutna som har gjort dem till den de är idag.
  82.  Jag vill skapa mig en egen uppfattning om människor jag skall möta.
  83.  Jag sätter upp lappar med visdomsord överallt.
  84.  Är expert på att anteckna och gör det ofta och mycket, då det är ett sätt för mig att minnas.
  85.  Har massor av att göra – listor och listor till göra listorna. Som jag sedan slänger J
  86.  Sjunger hellre än bra men har lovat mig själv att om jag och min sambo skall gifta oss så skall jag sjunga för honom på vårt bröllop.(ps han vet inte om det).
  87.  Tror på att ögonen är själen spegel.
  88.  Gör mig själv lycklig varje dag 😉
  89.  Har arbetet som personlig assistent åt en tjej som är totalförlamad.
  90.  Har sedan jag var liten vetat att jag skall jobba med service på ett eller annat sätt.
  91.  Uppskattar vänner som jag kan ”plocka upp tråden” tillsammans med oavsett när vi träffades senast.
  92.  Följer inget mode – klär mig i det jag trivs med.
  93.  Är barnsligt förtjust i när min dotter springer runt i lägenheten och sjunger: ”mamma, är min bästa vän” 😉
  94.  När jag var liten kysste jag träd för jag låtsades att det var Ivanhoe.
  95.  Om jag skulle vara ett djur vill jag vara en Örn.
  96.  Är en hejare på att bugga.
  97.  Samlar på nallar. Finns och gärna gamla nallar med snälla ögon.
  98.  Har en dröm om att i framtiden resa jorden runt med min dotter.
  99.  Tycker att inga frågor är dumma – det finns bara dumma svar 😉
  100. JAG ÄR TACKSAM för allt jag fått genomleva och uppleva i livet – gott och ont – det har berikat mig och fått mig att växa och utvecklas som människa. Det har gjort mig stark och gett mig massor av insikter men kanske framför allt har det format mig till den jag är idag och jag har hittat mig, Anna, jag är jag och jag diggar mig. 🙂

 Skapa dig en underbar kväll!

KÄRLEK LOVE


 

 

Har en sida på Facebook där jag jag älskar att dela med mig av det som inspirerar mig.

Allt i inspirationsväg som jag hittar och som delas med mig vill jag dela vidare och det är därför jag startade denna sidan på FB.

Jag älskar att dela med mig av det som inspirerar mig och gör mig glad och  inspirera och förhoppningsvis göra dem glada. Det gör jag med alla kärlek. Valet ligger sedan hos dem som läser det jag skriver om man vill ta det åt sig eller inte.

Mitt val när jag läser vad andra skriver är att jag tar åt mig det som är bra och förkastar det andra. Men innan jag förkastar det så ställer jag mig frågan varför jag vill förkasta det. Kanske är det så att det triggar något hos mig, väcker tankar som jag inte är bekväm med eller saker som jag tryggt undan, och då kanske jag delar det just därför, för att det var ord som fick mig att reflektera och tänka, och det är ju det som gör att jag utvecklas och växer som människa.

Det är därför jag skulle vilja dela även detta med Er:

”Och om man är en av dem som bryter samman, är man sämre än de som överträffar sig själva då eller..? Gillar inte alls sådana här uttalanden för det får de som inte orkar med att må ännu sämre och de kanske har helt legitima skäl att bryta ihop pga hur deras levnadssituation ser ut, vilket du kanske inte vet någonting om överhuvudtaget… :@”

Och detta ville jag svara på för att jag respekterar att vi alla är olika och har förståelse för att det jag skriver inte kommer att inspirera alla, detta blev mitt svar:

”Ett ödmjukt tack för ditt svar!!! Vill börja med att skriva att denna sidan är ett val att följa, det jag skirver är inspiration för mig som jag vill dela. Kan både se och har förståelse för att inte alla delar min uppfattning om att allt jag skriver är inspiration för just dem, och det just för att vi har olika erfarenheter, kunskaper och bakgrunder som har har format oss till dem vi är idag. Om du inte gillar det jag skriver har du alltid valet att inte läsa eller att sluta gilla min sida. Jag kommer fortsätta att dela med mig av det som inspirerar mig till andra, för dem som vill ta emot den inspirationen. Jag känner en ilska i det du skirver (min tolkning) och samtidigt hittar jag denna text på din sida….”no one can make you feel inferior without your consent.”… För mig betyder dessa ord mer än det som står, att bryta samman är ibland det som behövs för att när man gjort det finns det bara en väg att gå. Som du själv skriver, du vet ingenting om min situation eller bakgrund, men den gör att jag vill sprida inspiration som jag skrev till dem som vill ta emot den. Skapa dig en underbar dag! Kram ♥”

Skapa dig en underbar dag

för det är DU värd!

– ԼƠƔЄ

 

Själv har jag inte funderat så mycket på det innan.

Men i helgen var jag på yoga convent som ni kanske vet om ni läst mitt förra inlägg.

Under ett av passet med Yin yoga som Johanna Andersson guidade, läste hon en underbar dikt om en fjäril som berörde mig så fantastiskt djup, ända in i själen. Jag visste redan då att dikten om denna fjäril kommer att finns med mig i resten av livet som en kär vän.

Inte nog med det så har det fortsatt att komma in fjärilar på olika sätt i mitt liv alla dagar efter det. I söndagskväll när jag kom hem var jag och hälsade på vänner och i deras trädgård såg jag en svart och röd fjäril som jag aldrig sett. Underbart vacker var den och den stannade runt oss länge 😉

Idag skulle jag träffa en av mina närmaste vänner och hon hade en present med till mig då vi inte träffats sedan jag fyllde år. Det var en underbart vacker fjäril i metall där vingarna är vävda av ståltråd, en vägg prydnad. Då brast det för mig och jag förstod i det ögonblicket att denna dikt och fjärilen betyder något i mitt liv, just nu.

Jag tror att allt har en mening 😉 så även detta. Jag tittade runt på nätet vad en fjäril betyder och detta är lite av det jag fann:

”Fjärilen är ett starkt tecken på en ny början på ett högre plan. Precis fjärilen som kommer fram ur sin kokong, kan det betyda att du träder fram med en ny skönhet och en ny medvetenhet, att du går in i en period av pånyttfödelse och transformation. Fjärilen är en mycket gammal symbol för själen och till och med för själva livet. En fjäril kan också symbolisera glädje och lycka.” – 

 Enligt Solöga ur hennes uppslagsbok ”Djurens Språk” betyder fjäril – ”Dansa, måla, skapa, uttryck dig själv. Min gåva till dig är att kreativt gestalta det du vill att andra ska se. – Vi fjärilar bär på drömmar, det är vi som förmedlar dem till dig. Vill du leva din dröm här och nu? Gör som vi. Dansa din dröm levande. Med andra ord – sluta fundera – gör något kreativt av dina idéer.

En fjäril betyder för mig en förändring, viljan att bli något mer, att omvandlas till en butterfly.

”If nothing ever changed, there’d be no butterflies”

När jag hittar dikten skall jag lägga ut den i ett inlägg också! 😉

Har du något som betyder extra mycket för dig i ditt liv?

Ett djur, något tecken, eller annat?

Dela gärna med mig jag är jätte nyfiken på vad som betyder något för Dig och vad det står för 😉

Skapa dig en underbar dag!

Love –

 

Ja, ibland är det så att det är bra att sätta sig ner och verkligen ta en riktigt funderare. Och inse saker och faktiskt erkänna dem för dig själv.

Det är något som jag behövt göra efter dessa sista två veckor då jag mått väldigt dåligt efter att jag fått i mig gluten som jag skrivit om i tidigare inlägg. Det har tagit mycket tid i anspråk då jag varit helt orkeslös och inte vetat vad pigg är för något. 😉

Det jag har insett är att jag har så stora ambitioner med bloggen och vill så mycket att jag tillåtit den ta väldigt mycket av min tid. Det finns så många idéer och tankar som jag vill dela med mig av till er och allt detta bara bubblar inom mig. För Er som inte har någon erfarenhet av att skriva blogg så tar det en del tid att göra ordning ett inlägg. Det kan gå relativt snabbt och smidigt men för mig med min ambition så gör det inte det.

Känner att jag har prioriterat bloggen  ibland när det egentligen är något annat jag velat prioritera före. Anledningen till att det krockar är ATT JAG VILL SÅÅÅÅÅÅÅÅÅ MYCKET och det är mycket som händer i mitt liv just nu och jag kan tyvärr inte hinna med allt ÄVEN OM JAG VILL! 😉

Det är väl känt för oss alla att vi  har 24 timmar på ett dygn men med min ambitionsnivå så tror jag ibland att jag faktiskt har fler. Så en del av insikten är att jag inte har det … attans… 😉

Insikten är också att den ambition som jag har med bloggen är för hög om jag ställer det i relation till den tid jag har att prioritera till bloggen. Matematiskt går inte uträkningen ut – utan det resulterar i att jag måste låna från något annat jag vill prioritera. Det är ifrån min inspirations källa jag har lånat och det ingen speciellt bra kombination.

Så för att sammanfatta ovanstående: insikten är att min ambitionsnivå är HÖG och just nu går det inte ihop med resten av delarna i mitt liv att ligga på den höga ambitionsnivå med bloggen som jag vill, för nivån är hög på andra saker också. 😉

Min slutsats:

Ibland måste man inse att man behöver sänka ambitionsnivån och tagga ner lite. Och prioritera rätt.

Vad detta kommer att innebära för bloggen är att den kommer inte vara uppdaterad lika mycket som den varit de sista månaderna men jag kommer SJÄLVKLART fortsätta att skriva.

Har du någon insikt att dela med dig av till oss inne på bloggen?

Något som du har insett som har förändrat din prioritering?

Dela gärna med dig av dina tankar och erfarenheter  med oss härinne!

Skapa dig en helt fantastisk fortsättning på dagen!

Kramar

Är du svartsjuk?

Har du lätt att avundas andra?

Men frågan är kanske framförallt – hur hanterar du det?

Tankarna på detta inlägget kom upp när jag såg på programmet Solsidan i söndags och denna scenen kom upp:

Solsidan (<-klicka på namnet solsidan, det tar dig till klippet)

En annan fråga att ställa sig är VARFÖR jag är svartsjuk?

Min tanke är att svartsjuka bottnar mycket i en själv – och ens egna självkänsla?!

Är jag trygg i mig själv och trivs med den jag är jag mindre svartsjuk.

Samma gäller avundsjukan. Är jag trygg i det jag har och den jag är och lycklig i mitt liv – behöver jag inte snegla över på andras liv och känna avundsjuka på vad de har och hur de är.

Mitt tips till dig om du är avundsjuk eller svartsjuk är att jobba på din självkänsla – dina tankar om dig själv och den du är. Ditt varande!

Avundsjukan kan jag se också har att göra med drömmar lagda på hyllan, felaktiga val kanske osv – så att man genom sina val har hamnat på ett annat ställe än vad man först önskade.

Känner man en massa avundsjuka på hur alla andra har det så kanske man skall titta över sitt liv och se VAD FÖR NYA VAL MAN KAN GÖRA som kommer att hjälpa en att närma sig den plats och det liv man vill leva.

Jag gör små medvetna val varje dag som tar mig med små steg till det liv jag vill leva och jag har gjort det under en längre tid.

Det viktiga är inte att nå dit fort – det viktiga är att vara MEDVETEN och att VÄLJA saker som för dig i rätt riktning och bara känslan inom dig att du ÄR PÅ VÄG DIT du vill är en oerhört tillfredsställande känsla!

Så välj saker idag som tar dig i den riktning du vill att ditt liv skall ta!

Kramar


ღ Kärlek & Glädje ヅ

Följ mig på Twitter

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

TCFF - The Conscious Future Foundation

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Gör sällskap med 766 andra följare

Arkiv

Kategorier