The Spectacular Life ღ

Posts Tagged ‘personlig utveckling

 Tacksamhet

Är ett av de mest värdefulla verktyg som jag själv använder mig av i min personliga utveckling. Att vara tacksam och känna tacksamhet för det jag har och det jag får uppleva, de människor som finns i min närhet och de jag möter på livets väg

Vad känner du tacksamhet för idag?

Kärlek  Anna

Här kommer mitt första inlägg i serie av inlägg där jag kommer att presentera var jag hittar min inspiration och vad som inspirerar mig!

Först ut är den underbara sidan QOOLA QVINNOR.

Det är min underbart vackra väninna Siv Thuresdotter som ligger bakom denna brillianta iden med detta fantastiska närverk för kvinnor.

Anledning att börja med just denna Qoola Qvinnor i min presentation är för det är pga. av detta magiska närverk som jag fått äran och möjligheten att dela vänskap med många av dem som jag kommer att presentera fortsättningsvis.  

Så här kommer en presentation av Qoola Qvinnor:

Nätverkssajten för kvinnor – av kvinnor!

Qoola Qvinnor – Välkomnar till ett nytt, modernt och expansivt webbaserat nätverk – som riktar sig till alla kvinnor, såväl nationellt som internationellt!

Nära på 6000 kvinnor som Gillar Facebooksidan Qoola Qvinnor.

QoolaQvinnor.se ger oss ytterligare en plattform för vår interaktion, här möts vi, både som privatpersoner och företagare, för att nätverka och lära känna varandra bättre. Artiklar och blogginlägg, fina tips, erbjudanden & tävlingar, ”Månadens boktips” och ”AstroCoach” – två fasta ämnen till att börja med, där författare Lotta Abrahamsson samt astrolog Agneta Oreheim bidrar med sina kunskaper. Det blir även intressanta kåserier inom relevanta ämnesområden och ni får gärna maila in synpunkter på vad ni tycker är viktigt att belysa. Kontakt: siv@qoolaqvinnor.se

Att stärka varandra och våra budskap är en av grundpelarna i konceptet, och vi sätter fokus på att framhålla mängder av fantastiska kvinnliga förebilder som kanske inte alltid får, eller fått, den plats de borde ha. Låt oss motarbeta Jantelagen genom att beundra och ta lärdom av andras framgångar, låt oss värdesätta sammanhållning och samarbete – ett öppet sinne öppnar dörrar och ger du så får du än mer tillbaka – Sharing is Giving!” (Texten lånad från Qoola Qvinnors hemsida)

Den rödmärkta texten är något av det jag brinner för!

╰ღ╮⊰ ❤ Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒॐ ❤ ❤ ⊱╭ღ╯

╰ღ╮⊰ Skapa dig en magisk dag! ⊱╭ღ╯

Med Glädje ヅ ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)

  . . . Anna . . .

   ჱܓ

Efter att jag varit inne i en period först av tenta och sedan av underbar ledighet och inte hittat kraften att skriva känner jag att den sakta är påväg tillbaka. Känslan att vilja skriva.

När jag sitter med en tenta som jag gör hemma så är det så mycket tankar i huvudet och reflektioner att när dagen är slut vill jag inte skriva mer och jag brukar vara helt tom.

Men idag mår jag som en prinsessa.

Och det är för att jag väljer att må som en prinsessa 😉

Eller kan man välja det?

Vad tror du?

Jag personligen tror på det.

För ett tag sedan läste jag på facebook:

“You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside.”

Eller som en lärare en gång talade om för mig –

Det är inte hur vi har det utan hur vi tar det.

Men är det så enkelt?

Jag tror att det är det och en del av er kanske kommer uppfatta att det är ganska så naivt.

Men min uppfattning är att livet är rätt så enkelt och att det är vi människor som gör det komplicerat. Kan det vara så?

Jag menar inte att vi inte stöter på motgångar och utmaningar i livet, jag har haft min beskärda del av dessa, men att de är till för att utveckla oss som människor och det är när vi kan se det som de också kan ses som en gåva? Och det är hur vi tar oss igenom dessa och vad vi lärt oss av dem som gör oss starkare?!

Motgångar som du tagit dig igenom i livet – har de inte gjort dig starkare?!  Har de inte alla lärt dig något?

Jag väljer därför idag GLÄDJE 😉

Vad väljer du?!

╰ღ╮⊰ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ⊱╭ღ╯

╰ღ╮⊰ Skapa dig en magisk dag! ⊱╭ღ╯

Med Glädje ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . Anna . . .

Så starkt… så känslosamt och underbart att inse!

Något som verkligen är värt att reflektera över. Att se att det ofta finns en mening med det som händer… om man väjer att se det så finns det mycket att lära som får oss att växa som människor!

Skapa dig en magisk dag!

Med Glädje ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

Nu ska ni få några funderingar om livet och varför det kanske inte alltid är som man Vill.

För att fundera över livet måste man ju först ta reda på vad det är, och det är lättare sagt än gjort.

Fysiker, kemister, filosofer och troende. Har alla gjort tappra försök med att definiera det som vi alla springer igenom och har otroligt bråttom att hinna med, ofta med ett ekande Carpe Diem i kroppen. Men vad är det vi försöker att fånga? dagen med LIVET i? Eller livet med DAGEN i?

Det enda vi vet är att det har ett slut, som vi gör allt för att undvika! Eller?

Tänk om någon visade dig att det inte har något slut! Skulle du fortfarande stressa, försöka fånga dagen, anstränga dig? Eller ännu värre, skulle du fortfarande vilja skaffa barn.

Är livet, meningen, den stora gåtan om vad som kommer sen, när det är slut. Är det det som driver oss? Du ska få ett tanke experiment! –tänk dig en vanlig streckgubbe ritad på ett A4 papper, som vi döper till Kalle. Han känner inte till något djup, aldrig sett ett klot, och aldrig hört talas om oändlighet.

Hans liv ryms inom kanterna på pappret. Och där slutar hans liv och existens, precis som vårt slutar när hjärtat slutar slå och vår tid stannar.

Kalle har ett ordnat liv när han går där mellan kanterna på pappret. Vad skulle hända med Kalle om vi skulle förklara oändlighet för honom, skulle han förstå det? Hur skulle kalle reagera om vi visade honom ett sätt att hans liv inte tar slut vid kanterna! Om vi rullade ihop pappret och klistrade ihop kanterna, så skulle kalle kunna gå runt utan slut. Vi är 3dimensionella, vi kan se det jätte lätt….

Men kalle är tvådimensionell,  han har nu upptäckt en ny dimension av sitt liv, något OMÖJLIGT. Men han kan aldrig få reda på vem som har visat honom detta underbara med hans värld! Varför? Hur skulle du se ut om du skulle hälsa på kalle? Du är tredimensionell. Du skulle se ut som en skiktröntgen, fyra fingrar i pappret skulle se ut som fyra cirklar

Som sen skulle bli en jättestor cirkel när armen kom in.

Så…!?! Nu leker vi med tanken att det finns någon i en annan dimension, nämligen nummer 4. Som viker vårt papper! Får vi reda på meningen med livet då? Skulle vi verkligen vilja veta vad som händer när det är ”slut”. Om vi nu vet vad som händer när det är slut, finns det då någon anledning med att göra den långa resan dit? Den resan vi kallar för livet, och som vi kämpar så för att hitta en mening med! Och som vi har så svårt att hinna med!

Nu har jag precis beskrivit ödet, på ett lite annorlunda vis, att det redan är ”förutbestämt”. Och det är en tanke som jag inte är riktigt bekväm med, varför? Jo, jag hoppas nämligen att valen jag gör under resan påverkar slutet, och att vi själv bestämmer våra egna val. Och om vi själva bestämmer, och väljer, då finns inte ödet. Tyvärr blir det då väldigt komplext, det betyder nämligen att du inte längre kan åka ”räkmacka” och säga att det är ödet, eller säg: det är så här jag är. För det har du ju själv valt! Och vågar man vara lite självkritisk, så är det ju faktiskt så att du är i den situation du är i idag oberoende hur den ser ut – på grund av valen du gjort! Tack vare summan av alla val du har gjort från dagen du föddes!

Men visst, nu höjer säker många ett finger mot mig med ilska. Min faster fick cancer när hon var 41, jag föddes med en hemsk sjukdom… Ja nu är jag på djupt vatten, och då skulle jag vilja återgå till vetenskapen igen eftersom det är som med Kalle, det är såklart svårt att acceptera något som man inte känner till!

Vi kan inte styra över våra arvsanlag, vårt DNA. Och vårt DNA består av molekyler som i sin tur består av atomer. Den minsta beståndsdelen som vi känner till med säkerhet. Men nu finns det en teori som kallas för Strängteorin, delar som atomen är byggd på och som kallas för fundamentala och inte består av någonting. Det är väldigt komplicerat, och jag har aldrig lyckats greppa exakt hur det fungerar, men för att göra en förenklad förklaring så kan man säg så här. En sträng är ungefär som ett gummiband, det vibrerar på ett väldigt exakt och förutbestämt sätt, man skulle kunna säg att den spelar en ton.  Beroende på hur flera strängar spelar tillsammans, eller vibrerar tillsammans, så blir det olika typer av atomer och beståndsdelar. Man skulle kunna säg att olika melodier blir olika byggstenar. Byggstenar som senare formar en människa och våra förutsättningar att leva vårt stressade liv… ett liv vi kan göra många val i….. men vi kan aldrig välja vilken musik vi är skapade från.

Så ta nu ner Ert finger igen, vi har alla fått olika förutsättningar, frågan är hur vi väljer att leva med dem! Fastern som fick cancer när hon var 41 valde kanske att leva ett rikt och generöst liv, medans den som föddes med en hemsk sjukdom valde att leva ett självkritiskt och deprimerande liv! Men båda fick den fantastiska möjligheten att välja.  Glöm inte Kalle, den stackaren som vi rullade ihop världen för och allt ställdes på ända. Han kanske har börjat ifrågasätta sin tidigare existens när han har gått runt runt på sin pappersrulle…. Han kanske börjar gå till sidan på rullen för att se vad som finns vid kanten, kanten som han tidigare trodde var slutet på livet. Nu vet han att han har ett val att se vad som finns på andra sidan. Hoppas han väljer att inte titta vad som finns vid slutet, för det gör resan dit väldigt tråkig!

Och det är just det när man sammanfattar, låt musiken som format dig inte bara vara fysik i dit liv och åk en räkmacka igenom det. Ta tag i ditt liv och börja göra dina val var du skall spela din musik, på kungliga operan, medelhavets sandstränder, som finansman eller som sjuksköterska.

Din musik är din själ, låt inte själen skrumpna och dö för att du inte vågar spela på HÖG VOLYM!

”Sanna Nova Emilias senaste bok ”Att lära med hjärtat – när kunskap och värde blir ett” sägs rikta sig främst till pedagoger och föräldrar. Dock behöver man bara läsa några få sidor för att förstå att detta är en skrift som kan leda till ett konstruktivt paradigmskifte såväl för den enskilde som för familjen, gruppen och samhället!” ~ Martina Bortas – Leg. psykolog och f d Skolpsykolog (Text lånad från Opinionen för optimalt lärande)

Att lära med Hjärtat – När kunskap och värde blir ett

Sanna Nova Emilias nya bok hjälper oss att lyfta våra blickar, vidga vår medvetenhet, utökar vår förståelse, till att inte enbart omfatta undervisningsmetoder och behovet av baskunskaper, utan även en förståelse för hela människan som en levande, kännande entitet. Med behovet av så mycket mer. Ler med öppen mun

Sanna skriver följande: ”Jag är beredd på att min bok även kommer att mötas av en del höjda ögonbryn och ifrågasättanden. Nya tankar möts ofta av ifrågasättanden, eftersom nya tankar erbjuder nya möjligheter och nya lösningar och eftersom människor ofta tar nya idéer som regelrätt kritik gentemot deras gamla val och prioriteringar. Emot det gamla sättet att vara. Kanske är det just denna rädsla att förändras, att se på sig själv och våga acceptera att det vi hittills gjort inte längre fungerar för den tid som är nu, som gör det svårt för människor att ta steget utanför trygghetszonen? Kanske tror många av oss att vi måste betrakta våra tidigare val som felaktiga för att kunna betrakta våra nya val som rätta och riktiga? Och kanske aktiverar det mycket skam och skuld i oss?

Men var sak har sin tid. Och det är nu hög tid, att vi börjar ställa oss själva de avgörande frågorna, utan rädsla att inte fullt ut kunna leverera de färdiga svaren…

– Hur skapar vi ett mer medmänskligt samhälle?
– Hur bidrar vi till att våra barn får möjlighet att utvecklas utifrån sina individuella behov, förutsättningar, talanger och förmågor, oavsett vilka dessa är?
– Hur bidrar vi till att våra barn får möjlighet att behålla och utveckla sitt självledarskap, sin inre ledning, motivation och drivkraft?
– Hur bidrar vi till att våra barn får möjlighet att behålla och utveckla sitt fria, kreativa tänkande?
– Hur bidrar vi till en inspirerande miljö där våra barn får utvecklas i glädje och tillit till sin egen förmåga?
– Hur bidrar vi till att våra barn utvecklas till trygga, självmedvetna individer med insikt om såväl sitt eget som andras värde?
– Hur bidrar vi till en mer sund och välmående framtida generation, än den vi ser idag?
– Hur går vi ifrån en Lydnadskultur till en Ansvarskultur, befolkad av en mänsklighet som fullt ut vill och vågar ta ansvar för sina liv, sina behov, tankar, känslor, handlingar och relationer?” ~ Sanna Nova Emilia

Jag har provläsa en del av boken och det kan du också göra  HÄR – Att läsa med hjärtat. Rött hjärta

Detta var min spontana kommentar efter att jag provläst boken:

”Underbara Sanna Nova Emilia, du förstår inte hur lika vi tänker! Nu när jag läst den första delen av din bok förstår jag varför det känns som vi känt varandra länge och är själasystrar! Du skriver det jag tänker och samlar allt jag har gått igenom och arbetat med hos mig själv i så många år i en och samma kapitel. Kan knappt vänta på att få läsa resten av boken! KÄRLEK Rött hjärta!

Vill du läsa med om boken och förbeställa den kan du göra det HÄR. Ring mig

 

Skapa dig en magisk kväll!

Med Glädje ~ Kärlek Rött hjärta

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

Det var vad jag fick inspiration att skriva under och efter att jag läste/läst vackra Maria Pollards inlägg ”Börja din början” på Qoola Qvinnors blogg.

(klicka på den färgade texten så öppnas Marias inlägg i en ny flik.)

Positiv inställning, tro på sin egna förmåga, massor av envishet och en hel hög av j-la anamar

Allt handlar om prioritering!!

Jag levde i mitt helvete tills en dag då jag fick nog, nog av att må dåligt och alltid må kast. Det som var min största utmaning var att inte sätt upp för stora mål och vilja nå dem – ja gärna igår. Så dagen D bestämde jag mig att varje dag göra små steg och val som tar mig närmare mina drömmar och mål – för jag tror på och har lärt mig att det är då som förändringarna blir bestående. Ett steg i taget är bättre än att springa fram för att upptäcka att man behöver backa för att jag glömde ta med mig själen på vägen.

En annan utmaning som jag stått inför är att skjuta upp saker på framtiden och att det som jag vill prioritera ändå hamnar på framtiden. Så jag har kommit på ett kort kommando till mig själv som jag använder som en affirmation. CDFD! C commitment – Determination – Focus – DO IT! 😉

Och varför låta saker vänta – om det är av rädsla som man väntar finns det en ännu större anledning att bara GÖRA det och GÖRA DET NU! JUST DO IT som Nike reklamen säger och det är så talande! 😉

Vad det gäller min dröm så var ett del mål att utbilda mig vilket jag nu gör för att bli hälsopedagog. Under tiden lägger jag ner stor kraft och energi på att nätverka för att bygga ett starkt nätverk som jag kan hjälpa och som jag kan be om hjälp från. Tanken WIN – WIN genomsyrar  alltid mina tankar! Jag delar alltid mer än gärna med mig av allt jag har – kunskaper, erfarenheter, kontakter, tips och idéer.

”Om du har ett ägg och jag har ett – och om du ger mig ditt ägg så har jag två och du har inget. Men om jag har en idé och du har en idé och vi delar dem med varandra så har vi båda två idéer var! 😉 ” Dessa ord beskriver varför jag älskar att dela på ett mycket bra sätt – vi vinner alla på det och blir berikade!

Under utbildningen engagerar jag mig även i allt som jag ser ger mig större inblick i den bransch där jag vill verka i framtiden och som ger mig mer kunskaper och erfarenheter som jag kan lägga till den jag redan har för att utvecklas och växa som människa.

En affirmation jag säger till mig själv flera gånger om dagen är: 2013 är mitt drömjobb mitt och det tror jag på av hela mitt hjärta att det kommer att vara så! 😉 Det är så!

Maria avslutar sitt inlägg med:

”Låt  mig avsluta denna artikel med ett Wayne Dyer citat plus min egen förhoppning, och den är: Låt oss alla leva fullt ut och en dag när vi är 80+ ser vi tillbaka på våra liv med en härligt förnöjsam känsla i hjärtat och med en obetalbar frid i sinnet. DET är vad jag kallar riktig framgång.”

Och jag vill gärna tillägg: Jag kan titta tillbaka på mitt liv idag och känna detsamma. 😉 Om du tittar tillbaka på ditt liv idag kan du då titta på det förnöjsamt?! Om du inte gör det kan du idag ta det lilla steget som kan göra att du kan göra det när du är 80+.

Vad har du för drömmar och hur gör just du för att ta dig dit?!

Ett ödmjukt tack vill jag säga speciellt till Maria som fick mig att reflektera över detta ännu en gång!

Skapa dig en magisk kväll!

Love ~ Kärlek ღ

(¯ `* ¤ .¸.¤*´¯)
. . . . Anna . . . .

 


ღ Kärlek & Glädje ヅ

Följ mig på Twitter

I samarbete med:

TRUE HEART EDUCATION

TCFF - The Conscious Future Foundation

bloglovin

Enter your email address to follow this blog and receive notifications of new posts by email.

Gör sällskap med 765 andra följare

Arkiv

Kategorier